Was sind die beliebtesten Sportarten der Deutschen?
Was sind die beliebtesten Sportarten der Deutschen und warum treiben 25% keinen Sport? Dieser Frage sind wir auf den Grund gegangen und haben für euch die Ergebnisse aus 10 Umfragen zur Gesundheitsförderung in Deutschland zusammengestellt.Sport gehört für viele von uns zum täglichen Leben. Sport macht uns nicht nur widerstandsfähiger gegen Krankheiten. Sport hilft uns auch […]
Schrittzähler, Wearables und Fitness-Apps
Welche Schrittzähler, Wearables und Fitness-Apps kann ich zur Streckenmessung nutzen. Wie kann ich meine Strecken in der Schritte Challenge oder Fahrrad Challenge meines Unternehmens messen? Was sind die besten Schrittzähler, Fitness Tracker oder Apps? Diese Fragen bekommen wir häufiger gestellt und haben daher die Möglichkeiten für euch hier zusammengefasst. Joggen ist gut, Spazierengehen ist besser. Warum […]
Der Bürogarten. Ein unterschätzer Wohlfühfaktor für’s Büro.
Den eigenen Garten zu bewirtschaften, für den einen ein Traum, für den anderen ein Graus. Ich habe es bisher weder zum Kleingarten noch zum Ackerhelden geschafft. Zu sehr prägten mich doch die Erinnerungen an die tägliche Pflicht im Schrebergarten meiner Kindheit. Hieß es doch immerzu gießen, jäten, hakeln, rechen, lüften, düngen, sammeln, pflücken … Ein eigener […]
