Firmenfitness Challenges sind eine gute Maßnahme, um die Gesundheit Ihrer Beschäftigten zu fördern, Ihre Attraktivität als Arbeitgeber zu steigern und Ihr Unternehmen nach vorne zu bringen. Fitte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter fehlen seltener, arbeiten produktiver und sind motivierter. Gleichzeitig stärken Sie in Zeiten des Fachkräftemangels mit Firmenfitness Ihr Unternehmensimage und Ihre Wettbewerbsfähigkeit. Auch die Mitarbeitenden profitieren – durch bessere Gesundheit, höhere Lebensqualität und stärkere Identifikation mit der Arbeit, was wiederum für mehr Zufriedenheit sorgt. Die Changers Fit App bietet vielfältige Möglichkeiten, Challenges als erfolgreiches strategisches Element für die Firmenfitness einzusetzen.
Die 9 wichtigsten Vorteile von Fitness Challenges im Unternehmen:
- Weniger Krankheitsausfälle
Gesunde Mitarbeitende sind widerstandsfähiger gegenüber körperlichen und psychischen Belastungen. Wer sich regelmäßig bewegt, bleibt langfristig fitter – das führt zu weniger Fehltagen und geringeren Kosten. - Höhere Produktivität
Körperliche Aktivität kurbelt die Durchblutung und den Sauerstofftransport im Gehirn an. Das steigert nicht nur die Konzentrationsfähigkeit, sondern hilft auch, Energietiefs im Laufe des Arbeitstags besser zu überbrücken. - Attraktivität als Arbeitgeber (Employer Branding)
Moderne Gesundheits- und Fitnessangebote für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter signalisieren eine mitarbeiterorientierte Unternehmenskultur. Gerade in Zeiten des Fachkräftemangels sind solche Benefits ein Pluspunkt im Wettbewerb um Talente. - Geringere Fluktuation
Wer sich am Arbeitsplatz wohlfühlt – körperlich wie mental – bleibt dem Unternehmen eher treu. Firmenfitness trägt dazu bei, Mitarbeitende langfristig zu binden und Wechselbereitschaft zu reduzieren. - Bessere Gesundheit
Regelmäßige Bewegung wirkt präventiv: Sie senkt das Risiko für typische Bürokrankheiten wie Rückenschmerzen oder Verspannungen und beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie stressbedingten Beschwerden vor. - Höheres Energielevel & Wohlbefinden
Bewegung setzt Glückshormone frei – das hebt nicht nur die Stimmung, sondern kann auch Antriebslosigkeit entgegenwirken. So starten Mitarbeitende motivierter und ausgeglichener in ihren Arbeitstag. - Förderung des Wir-Gefühls
Gemeinsame sportliche Ziele verbinden. Fitness-Challenges stärken den Zusammenhalt, fördern die interne Kommunikation und verbessern die Zusammenarbeit – abteilungsübergreifend und auf Augenhöhe. - Work-Life-Balance
Firmenfitness macht es leichter, Bewegung in den Alltag zu integrieren – besonders, wenn sie unkompliziert und flexibel nutzbar ist. Das hilft, Beruf und Gesundheit besser in Einklang zu bringen. - Wertschätzung
Wer in die Gesundheit seiner Mitarbeitenden investiert, zeigt Anerkennung und Fürsorge. Das stärkt das Vertrauen in den Arbeitgeber und sorgt für eine positivere Unternehmenskultur.
Starten Sie Ihre Firmenfitness Challenge
Fitnesschallenges im Unternehmen sind leicht umzusetzende Angebote, um die Gesundheit und Fitness der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu fördern. Sie sind ganz einfach in den Arbeitsalltag integrierbar. Spielerische Elemente und der freundschaftliche Wettbewerb sorgen für eine hohe Motivation mitzumachen und dabeizubleiben. Es gibt verschiedene Fitnesschallenges für Unternehmen. Sie werden ganz einfach mit einer App umgesetzt:
Die Schritte Challenge
Eine Schritte-Challenge im Unternehmen macht die Relevanz eines aktiven Lebensstils erfahrbar. Durch das Zählen der täglichen Schritte wird das eigene Bewegungsverhalten sichtbar und kann bei Bedarf gesteigert werden. Der Arbeitsalltag bietet viele Möglichkeiten, die Schrittzahl zu steigern und die Gesundheit zu verbessern. Einfach mal die Treppe statt den Aufzug nehmen oder Besprechungen im Gehen statt im Sitzen durchführen – um nur zwei kleine Beispiele zu nennen.
Die Fahrrad Challenge
Schon kurze Strecken mit dem Fahrrad statt mit dem Auto zu fahren ist gut für Herz und Kreislauf. Eine Fahrrad-Challenge im Unternehmen motiviert, solche Strecken immer häufiger in den Alltag einzubauen oder sogar längere regelmäßige Wege, wie zur Arbeit, mit dem Fahrrad zurückzulegen. Das ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern trägt auch aktiv zum Klimaschutz bei.
Die CO2 Challenge
Mit einer CO2-Challenge wird der Klimaschutz im Unternehmen erlebbar. Mit dieser Challenge werden Beschäftigte motiviert, das Auto häufiger mal stehen zu lassen. Aber auch andere Aspekte, wie gesunde fleischfreie Ernährung mit regionalen Produkten, können in die CO2-Challenge einbezogen werden. Bei dieser Challenge werden Gesundheitsziele mit Klimabewusstsein verknüpft.
Firmenfitness spielerisch und nachhaltig gestalten mit der Changers Fit App
Die Changers Fit App ist Ihre digitale Lösung, um Fitness Challenges für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter und Nachhaltigkeit auf motivierende Weise in Ihrem Unternehmen zu verankern. Mit einer Vielzahl an individuell gestaltbaren Challenges bringen Sie Bewegung, Teamgeist und Umweltschutz direkt in den Arbeitsalltag Ihrer Mitarbeitenden – egal ob im Büro, im Homeoffice oder unterwegs.
Egal ob Schritte-Challenge, Fahrrad-Challenge oder CO2-Challenge– mit Hilfe von Gamification-Elementen wie Ranglisten, Abzeichen und Prämien für Gesundheitscoins werden Ihre Mitarbeitenden spielerisch zu einem gesünderen und umweltfreundlicheren Lebensstil angeregt. Die App misst automatisch Aktivitäten über Smartphone oder Wearables und macht Erfolge sichtbar – sowohl individuell als auch im Team.
Ein besonderes Highlight: Unternehmen können eigene Spendenziele definieren – zum Beispiel für soziale Projekte oder Baumpflanzaktionen. Die erzielten Fortschritte der Mitarbeitenden werden in reale Unterstützung für diese Projekte umgewandelt, was zusätzliche Motivation schafft und das Wir-Gefühl stärkt.
Weitere Features im Überblick:
- Challenge-Verwaltung: Starten, planen und personalisieren Sie beliebig viele Challenges direkt im Admin-Portal – abgestimmt auf Ihre Unternehmensziele und Ihren Zeitrahmen.
- Team- und Einzelwertungen: Fördern Sie den Teamgeist oder setzen Sie auf freundschaftlichen Wettbewerb zwischen Einzelpersonen oder Abteilungen.
- Live-Statistiken & Auswertungen: Behalten Sie den Überblick über die Aktivitäten und Erfolge Ihrer Teams – datenschutzkonform und transparent.
- In-App-Kommunikation & Push-Nachrichten: Halten Sie Ihre Mitarbeitenden mit News, Erinnerungen und Ankündigungen direkt in der App auf dem Laufenden.
- Belohnungssystem: Lassen Sie die Teilnehmenden Coins und Auszeichnungen sammeln und vergeben Sie reale Prämien für erreichte Ziele.
- Corporate Branding: Passen Sie die App optisch an Ihr Unternehmensdesign an – für einen professionellen und einheitlichen Auftritt.
Ob für Gesundheitskampagnen, CSR-Initiativen oder als Teil Ihrer Employer-Branding-Strategie – mit der Changers Fit App gestalten Sie Firmenfitness modern, messbar und sinnstiftend.
Fazit:
Firmenfitness ist weit mehr als ein netter Bonus – sie ist ein strategisches Instrument für gesündere, motiviertere und loyalere Mitarbeitende. Mit der Changers Fit App setzen Sie auf eine smarte, flexible Lösung, um Bewegung, Teamgeist und Nachhaltigkeit in den Arbeitsalltag zu integrieren. So fördern Sie nicht nur das Wohlbefinden Ihrer Beschäftigten, sondern steigern gleichzeitig Ihre Attraktivität als Arbeitgeber und Ihre Wettbewerbsfähigkeit.
Sie haben Fragen? Sprechen Sie uns an!
Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Lassen Sie uns gemeinsam die Möglichkeiten einer Firmenfitness Challenge in Ihrem Unternehmen erkunden.
Daniela Schiffer
d.schiffer@changers.com
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